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10月17日消息，近日，由黄石市医学教育学会主办的“微脉如眠CBT-I数字疗法研讨交流会”在湖北省黄石市正式启动，会议主要就CBT-I数字疗法在失眠患者全病程管理中的应用等问题进行了分享与探讨，学会携手微脉、正岸健康共同发起数字疗法“守护睡眠”公益行动。

（注：图为微脉如眠CBT-I数字疗法研讨交流会现场）

黄石市医学教育学会会长李晓勇副教授指出，CBT-I（针对失眠的认知行为疗法）是目前公认的治疗失眠最有效的治疗方法，但在临床实践中，存在着诸如患者认知度低、经济成本高昂、专业治疗师资源紧缺等问题。数字疗法作为新兴的治疗方式，其在临床的应用或许能为解决当前的问题提供新的思路。

微脉数字疗法部项目负责人沈祖元认为，随着互联网医疗的快速发展，“线下+线上”的诊疗模式逐渐受到大众的青睐，数字疗法在患者全病程管理中的应用也将成为一种趋势。以CBT-I数字疗法为例，相较于传统的药物治疗，CBT-I可以有效避免药物对身体带来的副作用和药物依赖性，通过睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生、认知疗法、放松训练等方式对患者进行睡眠行为指导，逐步治疗患者失眠症状。

（注：图为CBT-I数字疗法的具体方法）

华中科技大学同济医学院附属梨园医院主任医师张蕲对此表示赞同：“失眠的诊断治疗是非常复杂的，面向不同的人群往往要采取不同的治疗方式。比如孕妇群体，一般情况不宜使用药物治疗，患者也会有所顾虑。在这种时候，心理治疗就是最佳选择。”

根据中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》的调查数据显示，目前我国超过3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，其中以女性和老年人居多。CBT-I数字疗法的临床应用，可以为医生提供更多的治疗工具，满足患者更加多样性的需求。

微脉携手正岸健康共同打造的CBT-I数字疗法全病程管理，运用人工智能、大数据、AI技术，通过拟人化的人机交互形式实现全面睡眠管理，基于用户个人信息和行为数据匹配定制治疗方案，并根据治疗过程中的数据实时优化。在此基础上，为患者配备专业的健康管理团队，通过标准化的量表动态跟踪患者状态，为医生提供精准的诊断依据，给予患者提供更便捷、高效的治疗体验。

（注：图为数字疗法“守护睡眠”公益行动启动仪式）

网经社数字健康台（HLTH.100EC.CN）了解到，会上，微脉联合黄石市医学教育学会和正岸健康，共同发起数字疗法“守护睡眠”公益行动。面向黄石市的睡眠障碍患者，微脉将提供免费的睡眠量表评测，并邀约国内名医专家进行在线答疑，通过在线直播等方式为大众科普睡眠相关知识。同时，为了让更多患者能够体验到数字疗法的治疗效果，微脉还将为部分患者提供CBT-数字疗法的免费体验。

关键词： 公益行动 医学教育 药物治疗